Yoga et bien-être
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Retraites de yoga au paradis Rencontrez la détente

Dans le cadre de notre engagement en faveur du bien-être complet, notre philosophie est de créer la retraite de yoga parfaite sur l'île. De la création du plus grand centre de yoga de la région au partenariat avec des instructeurs expérimentés jusqu'à la conception de chaque instant autour de l'harmonie naturelle du corps, de l'esprit et de l'âme, c'est une rencontre de relaxation qui durera toute une vie.

group of three people meditating

Un voyage holistique

Améliorez votre santé physique, mentale et spirituelle grâce à des programmes conçus pour vous aider à découvrir le charme de notre cadre incroyable : des soins de spa rajeunissants infusés d'ingrédients locaux à une abondance de jus et de toniques biologiques savoureux.

jungle bays yoga instructor Nancy

Rencontrez notre instructeur de yoga

Nancy est notre instructrice de yoga résidente qui donne des cours quotidiens dans nos deux studios exclusifs avec vue sur l'océan. Originaire de Suisse, elle a déménagé à la Dominique en 2008 pour continuer à explorer la pratique de la paix dans les Caraïbes. En plus d'être une experte incontournable en matière immobilière, elle parle également l'allemand, le français et l'anglais.

Retraites à venir

Disponible toute l'année

Forfait Aventure Bien-être

Disponible toute l'année

Notre forfait bien-être aventure inclusif est le moyen ultime de découvrir l'île naturelle des Caraïbes, un monde d'exploration et de détente qui vous permet de vous évader comme vous le souhaitez.

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17-24 JANVIER 2026

Retraite bien-être Wild Grace - Renouveau du Nouvel An

17-24 JANVIER 2026

Une retraite de yoga et de bien-être de 7 jours sur l'île de la Dominique, l'île nature des Caraïbes, conçue pour vous aider à émerger dans une nouvelle année revitalisé, plus équilibré, épanoui et connecté à votre vérité.

Les places sont limitées...

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Une retraite de yoga et de bien-être de 7 jours sur l'île de la Dominique, l'île nature des Caraïbes, conçue pour vous aider à émerger dans une nouvelle année revitalisé, plus équilibré, épanoui et connecté à votre vérité.

Wild Grace Wellness, c'est le calme dans l'agitation, la facilité dans l'effort, la vérité dans l'inconnu, l'amour dans le doute… la grâce dans la nature. Non pas l'un séparé de l'autre, mais la capacité à atteindre l'équilibre, l'harmonie des deux et de tout. Il s'agit d'accepter toutes les facettes de nous-mêmes, d'accepter que les choses ne sont pas forcément uniques ni logiques, et de savoir que nous pouvons nous montrer et recommencer chaque jour. La nature sauvage, libre, indéfinissable, et, Simple, facile, ancré. Alors, passons 7 jours à puiser dans cet équilibre, à vivre des moments inoubliables, à bouger notre corps, en pratique comme en pleine nature, à ressentir un profond repos, un renouveau, une connexion, une vitalité et une joie profondes.

Nous goûterons aux saveurs de la magnifique terre et de la vie dominicaine, découvrirons sa culture, nous immergerons dans la nature, partirons à l'aventure, nagerons dans l'océan, nous ferons de nouveaux amis, méditerons et, bien sûr, pratiquerons beaucoup de yoga. Les meilleures expériences de cours que j'aie jamais créées. Vous repartirez avec des pratiques simples et efficaces pour améliorer votre état d'esprit, votre force et votre énergie, une connaissance approfondie du yoga et une vision totalement nouvelle de la vie à l'aube de 2026.

Les places sont limitées, alors plongez avec moi aujourd'hui.

Instagram : @wildgracey

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12-17 août 2025

Retraite de yoga de 6 jours avec Petra Rakebrandt

12-17 août 2025

Créer de nouvelles habitudes et puiser dans de nouvelles énergies est ce qui vous donne de l’élan.

Je vous propose du hatha yoga énergisant le matin, des cours de yin relaxants le soir, une méditation profonde et une connexion à la nature dans un environnement tropical propice à votre changement de perspective. Tout au long de la retraite, vous recevrez des ressources et des conseils précieux pour nourrir et améliorer votre bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel. niveaux .

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ÉCHAPPER, RÉINITIALISER ET RECONNECTER

Détox corps et esprit – nourrissez-vous de l’intérieur.
Renouez avec votre essence – trouver l’équilibre, l’harmonie et une profonde conscience de soi.
Élevez votre vibration – manifester de nouvelles opportunités et accepter la transformation.
Libérez le stress et restaurez la vitalité – respirez, bougez et libérez votre esprit.

Si vous êtes prêt pour une réinitialisation puissante, cette retraite est pour vous.

Ce qui est inclus dans la retraite

  • 5 nuits d'hébergement en éco-villas
  • Pension complète pour 5 nuits
  • 1 excursion hors site par personne/séjour
  • 1 excursion sur place par personne/séjour
  • 1 soin spa d'une demi-heure par personne/séjour
  • Transfert depuis/vers le port ou l'aéroport de Jungle Bay
  • TVA gouvernementale
  • Cours de yoga quotidiens avec Petra

Les forfaits commencent à 1999 $US, inscrivez-vous maintenant pour ce prix spécial, au lieu de 2499 $US

En savoir plus ici

Réservez maintenant Conditions d'utilisation

Retraite de yoga de 6 jours avec Petra Rakebrandt

Conditions d'utilisation


1er au 8 mai 2026

Retraite bien-être Sakre avec Jessica Francis

1er au 8 mai 2026

Détendez-vous avec une retraite de 7 nuits sur l'île naturelle des Caraïbes.

Cette retraite vous aidera à cultiver une présence et une connexion plus profondes avec l'immensité de la vie à travers des pratiques de guérison et des excursions quotidiennes ; exploration de l'île, guérison par le son, yoga et méditation avec beaucoup de temps pour vous reposer, intégrer et profiter de votre
alentours.

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Détendez-vous avec une retraite de 7 nuits sur l'île naturelle des Caraïbes.
Cette retraite vous aidera à cultiver une présence et une connexion plus profondes avec l'immensité de la vie à travers des pratiques de guérison et des excursions quotidiennes ; exploration de l'île, guérison par le son, yoga et méditation avec beaucoup de temps pour vous reposer, intégrer et profiter de votre
alentours.

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26 février - 5 mars 2025

Rejoignez-nous pour CONNECTEZ-VOUS AU BONHEUR

26 février - 5 mars 2025

Bestside Connection est heureux de s'associer à Jungle Bay pour vous proposer… Connectez-vous au bonheur Dominique

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Un voyage transformateur dans les profondeurs du bonheur et du bien-être. Dirigée par un thérapeute agréé, cette retraite offre une occasion unique d'explorer les chemins vers une véritable joie et un épanouissement dans la vie dans une île paradisiaque sereine et préservée.

LE FORFAIT RETRAITE COMPREND :

  • Séjour de 7 nuits à Jungle Bay

  • Transferts aéroport

  • Petit-déjeuner, déjeuner et dîner complets

  • Boissons non alcoolisées et jus de fruits frais à volonté

  • Soin spa de 30 minutes par personne et par séjour

  • Journal de réflexion personnalisé

  • Consultation thérapeutique facultative

ACTIVITÉS & EXCURSIONS

Sur site:

  • Visite du jardin

  • Expérience d'herbes médicinales et de thé

  • Démonstration de cuisine caribéenne

Hors site :

  • Randonnée Boucle du Galion

  • Piscines de soufre locales (facultatif - 10 $)

  • Randonnée aux chutes de Middleham

  • Trafalgar Falls et Titou Gorge (comme on le voit dans le coffre du mort de Pirates des Caraïbes)

  • Piscine Émeraude, chutes Jacko et chutes Spanny

  • Assistez au défilé de l'école pendant la célébration du Carnaval et faites du bénévolat dans la communauté

 

Que vous cherchiez à approfondir votre compréhension de vous-même, à surmonter les obstacles au bien-être ou simplement à faire une pause dans le stress de la vie quotidienne, rejoignez-nous à la Dominique ! Découvrez le secret le mieux gardé des Caraïbes tout en cultivant le bonheur et en vivant une vie pleine de sens et d'épanouissement.

Lien pour en savoir plus

https://www. bestsideconnection.com/dominique-2025

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DÉC. 28 JANVIER 2024 4, 2025

Retraite du nouvel an: “Se renouveler et se réjouir”

DÉC. 28 JANVIER 2024 4, 2025

YOGA SOMATIQUE - QI GONG - YOGA YIN YANG - YOGA AÉRIEN - DANSE EXTATIQUE - MTC - EXCURSIONS NATURE

Retraite organisée en ANGLAIS, FRANÇAIS et ALLEMAND

Une équipe de professionnels complémentaires, soudée et expérimentée sera vos guides lors de cette

semaine de transformation.

Gaelle (instructrice de yoga aérien & YinYang), Selina (formatrice de professeur de Yoga) et Sibille (acupunctrice et spécialiste en MTC) travaillent ensemble depuis plus de 10 ans. Leurs retraites signature sont profondes, amusantes, transformationnelles et accessibles à tous.

Outre nos pratiques deux fois par jour, vous pourrez profiter gratuitement d'une séance d'acupuncture, de yoga aérien et d'excursions guidées dans la nature.

Nous serions ravis que vous nous rejoigniez !

Cliquez ici pour plus d'informations!


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Connect with nature and yourself to understand your needs, wishes, and desires.

Let yoga, wellness, healthy food & nature be your path of healing and stress reduction.

Find inner peace at the end of the year.

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two people gathered doing yoga

Organiser une retraite

Si vous souhaitez vous lancer ensemble dans une retraite de bien-être, nous pouvons vous aider à lui donner vie avec des itinéraires personnalisés, des menus sur mesure et bien plus encore.

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